برنامج غذائي معد بعناية من قِبل خبراء في مجال التغذية الرياضية، تم تصميمه خصيصاً لتلبية احتياجاتك الفردية وفقاً لأهدافك الرياضية، وزنك، طولك، مستوى نشاطك البدني، وحالتك الصحية. يوفر هذا البرنامج خطة غذائية متكاملة تحتوي على أنواع الأطعمة المناسبة، الكميات الدقيقة التي يجب تناولها، وأوقات الوجبات المثلى لتحقيق أفضل النتائج.
.jpg)
يبدأ البرنامج بتقييم دقيق لحالتك الصحية والبدنية، يشمل قياس الوزن، نسبة الدهون، والكتلة العضلية لفهم وضعك بشكل كامل.
يعمل أخصائي التغذية الرياضية معك على تحديد أهدافك، سواء كانت زيادة الكتلة العضلية، فقدان الوزن، أو تحسين الأداء الرياضي.
بناءً على تقييمك وأهدافك، يتم تصميم خطة غذائية مخصصة لك تشمل: اختيار الأطعمة المناسبة، حساب الكميات، وتوقيت الوجبات.
يتم توفير متابعة دورية لتقييم مدى تقدمك، وتعديل الخطة الغذائية حسب الحاجة.
يقدم لك أخصائي التغذية الرياضية نصائح وتوجيهات حول كيفية اتباع الخطة الغذائية بنجاح، وكيفية التعامل مع العوائق التي قد تواجهها.
اسمٌ ارتبط بصناعة الأبطال في مدينة العين بالإمارات منذ عام 2003. أكثر من 20 عاماً من الخبرة في بناء الأجسام واللياقة البدنية، ترجمناه إلى صالة رياضية مجهزة بأحدث الآلات الرياضية، تحت إشراف قادة من المدربين المحترفين.
العنوان : العين - الإمارات العربية المتحدة
971508914447+
واتساب: 971569327655+
صنع بواسطة سنديان
